Nadciśnienie tętnicze: 9 popularnych mitów na temat nadciśnienia tętniczego - opinia kardiologa

Miliony ludzi cierpią z powodu wysokiego ciśnienia krwi, a nadciśnienie tętnicze jest jedną z najczęstszych chorób na świecie. Ta dolegliwość jest szeroko opisywana w mediach, ale mimo to wielu ludzi nadal wierzy w wiele mitów dotyczących nadciśnienia. W artykule przedstawimy Państwu dziewięć najczęstszych nieporozumień dotyczących tej niebezpiecznej choroby. Informacje te pomogą uniknąć błędów, które mogą prowadzić do poważnych komplikacji spowodowanych wysokim ciśnieniem krwi.

Nadciśnienie tętnicze występuje rzadziej u kobiet

Nadciśnienie z takim samym prawdopodobieństwem może rozwinąć się zarówno u mężczyzn jak iu kobiet. Błędne przekonanie, że to kobiety cierpią na nią rzadziej, wynika z innych przyczyn. Mają tę chorobę często rozwija się po menopauzie, a u mężczyzn - do 45 lat. W Rosji 22,6% kobiet i 23% mężczyzn to osoby z nadciśnieniem.

Podnoszenie tylko górnego i dolnego ciśnienia krwi nie jest niebezpieczne

Okresowe zwiększenie górnego ciśnienia krwi można utrzymać ze zdrowym sercem.Jednak po 50 latach takie skoki powinny wywoływać obawy i wymagać dodatkowego badania. Stały wzrost dolnych wskaźników zawsze wskazuje na obecność problemów zdrowotnych i powinien stać się powodem pójścia do lekarza.

Nie można zapobiec rozwojowi nadciśnienia z dziedziczną predyspozycją

Dziedziczność nie jest przyczyną nadciśnienia. Odziedziczył tylko predyspozycje do tego. Ryzyko rozwoju nadciśnienia zależy od liczby chorych członków rodziny. Wiadomo, że jeśli zarówno matka jak i ojciec dziecka cierpią na nadciśnienie, wówczas ryzyko jego rozwoju wynosi 57%, jeśli tylko matka - 30%, a jeśli tylko ojciec - 13%.

Nawet jeśli wielu krewnych miało nadciśnienie, nie oznacza to, że nieuchronnie będziesz mieć tę chorobę. Ryzyko jego wystąpienia wzrasta wraz z otyłością, niedożywieniem, nadużywaniem soli, siedzącym trybem życia i złymi nawykami. Jeśli te czynniki zostaną wyeliminowane, można zapobiec nadciśnieniu.

Bardzo często debiut tej choroby wiąże się z otyłością brzuszną, której towarzyszy nagromadzenie tłuszczu w talii i brzuchu. Rozmiar talii może wskazywać na jej rozwój.Dla mężczyzn ta liczba to ponad 102 cm, a dla kobiet - ponad 88 cm.


Przyjmuj leki tylko pod zwiększonym ciśnieniem.

Preparaty do utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi należy regularnie przyjmować. Pomijanie ich przyjęcia doprowadzi do nadciśnienia. W leczeniu nadciśnienia tętniczego zaleca się leczenie złożone i niedopuszczalne jest wykluczenie jakiegokolwiek leku lub całkowite odrzucenie leków, z naciskiem na normalne wartości tonometryczne.

Nadciśnienie można całkowicie wyleczyć za pomocą narkotyków.

Pacjenci cierpiący na nadciśnienie tętnicze powinni stale brać leki obniżające ciśnienie krwi.

Nadciśnienie jest chroniczne i towarzyszy pacjentowi przez całe życie, nawet jeśli jest on poddawany leczeniu. Z biegiem czasu lekarz może dostosować plan terapii lekowej, ale nie można całkowicie anulować leków kontrolujących ciśnienie krwi.


Stres fizyczny w nadciśnieniu jest całkowicie przeciwwskazany

Nadmierna lub niewystarczająca aktywność fizyczna w nadciśnieniu tętniczym jest równie niebezpieczna.Siedzący tryb życia prowadzi do zbycia dodatkowych kilogramów i negatywnie wpływa na stan naczyń krwionośnych i mięśnia sercowego. W rezultacie wskaźniki ciśnienia krwi tylko wzrosną, a obciążenie serca wzrośnie. Nadmierna aktywność i przepracowanie mogą prowadzić do gwałtownych skoków ciśnienia i powodować komplikacje (na przykład, kryzysy nadciśnienia lub udary).

Stopień aktywności fizycznej w nadciśnieniu powinien zależeć od stanu ogólnego i jest ustalany indywidualnie przez lekarza. Powinien być regularny, łatwy i nie powodować pojawienia się duszności i innych nieprzyjemnych objawów.

Nadciśnienie można leczyć za pomocą ziół leczniczych.

Tradycyjna medycyna zaleca stosowanie różnych środków do leczenia nadciśnienia - matki, głogu, czosnku, soku z buraków, przegrody orzechowej itp. Wiele z nich można wykorzystać jako uzupełnienie podstawowego planu leczenia medycznego, ale nie są one w stanie całkowicie go zastąpić. Faktem jest, że nie zmniejszają częstości występowania niebezpiecznych powikłań nadciśnienia tętniczego - ataku serca, udaru, niewydolności serca.Podczas gdy badania leków prowadzonych na dziesiątkach tysięcy ludzi potwierdzają ten ochronny wpływ leków.

Z którym lekarzem się skontaktować

Jeśli podejrzewasz nadciśnienie, musisz skontaktować się z kardiologiem. Pamiętaj, aby przypisać EKG i codzienne monitorowanie ciśnienia krwi. Pomocne może być również codzienne monitorowanie EKG metodą Holtera, aw niektórych przypadkach także diagnostyka bezdechu sennego. Wszystkie te metody znajdują się we współczesnych instytucjach kardiologicznych. Do badania naczyń krwionośnych konieczne jest skonsultowanie się z neurologiem i okulistą.

Wersja wideo artykułu

Obejrzyj wideo: 4 Naturalne Opisby Aby Obniżyć Ciśnienie. Masz Wysokie Ciśnienie Krwi?

Zostaw Swój Komentarz