Top 9 alergenów w naszym domu - jak zapobiegać reakcji alergicznej

Alergiczny nieżyt nosa, zapalenie skóry, zapalenie spojówek i astma oskrzelowa: choroby te stają się coraz częstsze, a liczba pacjentów z tymi nieprzyjemnymi dolegliwościami gwałtownie rośnie każdego roku. Czasami cierpią na alergie całe rodziny. Choroby te stały się stałymi towarzyszami czasów współczesnych, aw wielu przypadkach różne substancje stają się przyczyną ich rozwoju, z którymi stykamy się nie na ulicy czy w pracy, ale w domu, naiwnie wierząc, że to "nasz dom jest naszą fortecą", a w nim możemy czuć się chronieni.

W tym artykule wprowadzimy Cię do 9 najlepszych (dziewięciu najczęściej występujących) alergenów w naszych domach i mieszkaniach. Znając "wroga w twarz", będziesz w stanie podjąć działania w celu wyeliminowania problemu na czas i uzyskać szansę na zminimalizowanie przejawów reakcji alergicznych. Ostatecznie, dopóki nauka nie znajdzie sposobów na całkowite wyleczenie alergii, najlepszym sposobem na jej wyeliminowanie jest powstrzymanie kontaktu z alergenem.

Wróg # 2 - grzyb pleśniowy

Reakcja alergiczna na pleśń występująca w domu (w łazience lub toalecie, w kuchni, w miękkich zabawkach i książkach, na drewnianych meblach iw innych miejscach) rozwija się podczas sporulacji grzybów.Dzisiaj lekarze wiedzą o 20 odmianach pleśni, które mogą wywoływać alergie. Wszystkie z nich są silnymi alergenami, a podczas wdychania ich zarodników mogą wystąpić następujące objawy:

  • kaszel;
  • duszność lub duszność;
  • katar i kichanie;
  • pokrzywka i swędzenie skóry;
  • objawy zapalenia spojówek.

Po przyjęciu (wdychaniu lub spożyciu) zarodnika grzybów wewnątrz ciała mogą pojawić się objawy reakcji alergicznej:

  • swędzenie, pieczenie, obrzęk jamy ustnej lub obrzęk naczynioruchowy;
  • bóle żołądka;
  • nudności lub wymioty;
  • biegunka;
  • zaostrzenie astmy.

Miejsce akumulacji i rozmnażania grzybów może stać się wilgotne, słabo wentylowane, nasłonecznione i ciepłe: łazienka, kuchnia, toaleta, zmywarka lub pralka, klimatyzacja, doniczki, systemy grzewcze lub chłodzące, okapy nad talerzami, książki, szafy, mokre ściany, żywność itp. Najczęstszą reakcję alergiczną wywołują te typy grzybów pleśniowych:

  • Aspergillus;
  • Alternaria Alternata;
  • Candida;
  • Penicillium notatum.

W niektórych przypadkach przyczyną alergii na grzyby może stać się szereg grzybic, które atakują paznokcie, skórę lub błony śluzowe.

Różne rodzaje pleśni emitują zarodniki w różnych porach roku. Z reguły szczyt chorób spowodowany wzrostem liczby zarodników grzybów obserwuje się w okresie od lutego do marca oraz od sierpnia do września. Idealne warunki dla kiełkowania zarodników to 20 lub 80% wilgotności.

Leczenie alergii na pleśń odbywa się za pomocą środków zapobiegawczych mających na celu zmniejszenie kontaktu z alergenem oraz zażywanie leków objawowych i zmniejszających nadwrażliwość. Aby zapobiec kontaktowi z grzybami, zaleca się przestrzeganie następujących zasad:

  1. Aby kontrolować poziom wilgotności w domu za pomocą specjalnego urządzenia. Ten parametr nie powinien przekraczać 60%, ale nie mniej niż 40%.
  2. Regularnie czyść dom i starannie czyść miejsca, w których pleśń jest najbardziej prawdopodobna (łazienka, łazienka, kuchnia, spiżarnia, kratki wentylacyjne). Do ich czyszczenia użyj roztworu sody (3 łyżki sody na litr ciepłej wody) lub specjalnych środków do zwalczania pleśni. Gdy pojawią się ogniska pleśni, wytrzyj obszar jego akumulacji roztworem octu stołowego (1 łyżka stołowa na 200 ml wody).
  3. Po kąpieli lub prysznicu dokładnie osusz kafelek i podłogę.
  4. Wyczyść filtry powietrza w odpowiednim czasie i używaj specjalnych środków do niszczenia pleśni. Czas wymienić filtry na nowe.
  5. Często powietrze w pokoju.
  6. Wyeliminuj wszelkie wycieki wody.
  7. Jeśli to możliwe, zrezygnuj z uprawy roślin domowych.
  8. Wyczyść książki kurzu i pleśni za pomocą odkurzacza, przewietrz je, wysusz je na słońcu i okresowo spryskaj 3% roztwór nadtlenku wodoru z rozpylacza. To samo czyszczenie odbywa się w szafkach.

Do leczenia alergii na pleśń stosuje się środki objawowe (krople do nosa i oczu, wykrztuśne itp.) Oraz leki przeciwdziałające nadwrażliwości. Pamiętaj, że plan skutecznego leczenia tej choroby może być dokonany tylko przez alergologa, a samoleczenie może być nie tylko nieskuteczne, ale także niebezpieczne dla twojego zdrowia.

Wróg numer 4 - chemia gospodarcza

Co dziwne, ale jest to środek chemii gospodarczej, z którym musimy się zmierzyć prawie codziennie, stają się coraz częstszą przyczyną rozwoju reakcji alergicznej.Płyny do mycia naczyń, detergenty do prania, wybielacze, detergenty do kąpieli, kafelki, toalety, meble itp. Stają się dla wielu źródłem niebezpieczeństwa.

Skład chemii gospodarczej obejmuje wiele składników i prawie każdy z nich może stać się alergenem. Najczęstszą przyczyną alergii są takie substancje:

  • fosforany - są częścią detergentów i detergentów do prania;
  • anionowe składniki powierzchniowo czynne (środki powierzchniowo czynne) - są częścią detergentów i detergentów do prania;
  • formaldehyd - stosowany w kompozycji środków do niszczenia pleśni w łazience;
  • krezole i fenole - są częścią środków dezynfekcyjnych;
  • chlor - stosowany w wybielaczach i środkach dezynfekujących;
  • amoniak - część środków do czyszczenia powierzchni szklanych;
  • nitrobenzen - stosowany w kompozycji narzędzi do polerowania podłóg i mebli;
  • destylaty ropy naftowej - są częścią past do produktów metalowych;
  • zapachy, barwniki, substancje zapachowe - są częścią prawie wszystkich chemii gospodarczej, aby dać przyjemny zapach i jasny kolor.

Alergeny w chemii gospodarczej mogą wpływać na organizm na dwa sposoby:

  • przez drogi oddechowe: przy stosowaniu proszków, płynów w aerozolu (odświeżacze powietrza, pasty, detergenty w płynie) ich cząsteczki unoszą się w powietrzu i wchodzą do dróg oddechowych, a po umyciu, odparowaniu i wdychaniu po użyciu detergentów i środków czyszczących;
  • po umyciu cienka warstewka pozostaje na powierzchni przedmiotów, które stale parują w powietrzu substancje bioaktywne działające na organizm;
  • przez skórę: występuje podczas stosowania środków bez używania rękawiczek lub podczas zmywania bardzo źle.

Objawy alergii na chemikalia domowe poprzez bezpośredni kontakt z nimi mogą być wyrażone w pokonaniu skóry (wysypka, zaczerwienienie, obrzęk, swędzenie, pieczenie, łuszczenie i pękanie) lub w wyniku działania alergenów na błony śluzowe dróg oddechowych (kichanie, wyciek z nosa, kaszel, trudności w oddychaniu , ból lub ból gardła, czerwone oczy lub łzawienie). Pierwsze objawy takich reakcji alergicznych powinny stać się powodem pójścia na alergologa, a przed wizytą należy całkowicie unikać kontaktu z lekiem, który je wywołał.

Aby zminimalizować możliwe reakcje alergiczne na chemikalia domowe, należy przestrzegać tych zasad:

  1. Używaj hipoalergicznych chemikaliów domowych w minimalnych ilościach. Poziom środka powierzchniowo czynnego w nich nie powinien przekraczać 5%. Takie produkty nie zawierają barwników, aromatów, fosforanów, chloru, parabenów i innych agresywnych chemikaliów.
  2. Preferuj stosowanie naturalnych i nieszkodliwych środków czystości: musztarda, sok z cytryny, ocet, soda oczyszczona, sól, nadmanganian potasu, amoniak itp.
  3. Podczas czyszczenia lub mycia używaj gumowych rękawic i ochronnego kremu do rąk.
  4. Porzuć mycie rąk i na pralce, aby ustawić tryb dodatkowego płukania.
  5. Po oczyszczeniu za pomocą chemikaliów, aby przewietrzyć pomieszczenie. Wentyluj pomieszczenia regularnie przez cały dzień.
  6. Porzucić stosowanie środków do czyszczenia proszków i preferować produkty w postaci żeli.

W przypadku leczenia alergii na chemię gospodarczą lekarz może przepisać leki przeciwhistaminowe i leki objawowe w celu wyeliminowania objawów reakcji alergicznej (swędzenie, pieczenie, zapalenie błony śluzowej nosa, kaszel i skurcz oskrzeli).Aby wyeliminować wysypki i inne zmiany skórne, zaleca się stosowanie kremów i maści na bazie kortykosteroidów i środków zmiękczających skórę.

Wróg # 5 - lateks

Lateks znajduje się w wielu przedmiotach gospodarstwa domowego lub odzieży wokół nas (gumowe rękawiczki, prezerwatywy, bielizna i wyroby pończosznicze, guma do żucia, zabawki gumowe, dywaniki itp.) I może wywoływać reakcję alergiczną. Może wyrażać się w różnych objawach:

  • swędzenie, obrzęk i zaczerwienienie skóry;
  • duszność i duszność;
  • przekrwienie nosa, kichanie;
  • zaczerwienienie i swędzenie oczu lub łzawienie.

W ciężkich przypadkach kontakt z lateksem może spowodować silniejszą reakcję:

  • gwałtowne spowolnienie tętna lub kołatanie serca;
  • dławienie;
  • obrzęk warg, języka, twarzy, szyi i narządów płciowych;
  • nadmierna drażliwość nerwowa lub apatia;
  • gwałtowny spadek ciśnienia krwi, omdlenia, niebieskie usta.

Objawy uczulenia na lateks mogą wystąpić natychmiast po kontakcie z produktami z niego lub po kilku godzinach. Równolegle do głównych objawów reakcji alergicznej, osoba będzie uczulona na banany, kiwi, brzoskwinie, czereśnie, ziemniaki, awokado i orzechy.Ta reakcja organizmu na te pokarmy wynika z faktu, że skład tych warzyw i owoców obejmuje ten sam rodzaj białka co w lateksie.

Aby wyeliminować alregię na lateks, konieczne jest całkowite wyeliminowanie kontaktu z produktami, w których jest ona zawarta. Aby wyeliminować objawy, zaleca się przyjmowanie leków przeciwhistaminowych i objawowych (maść, krem, krople do oczu lub nosa, leki rozszerzające oskrzela, glikokortykosteroidy). W przypadku ciężkiej reakcji alergicznej na lateks, zaleca się natychmiastowe skontaktowanie się z zespołem pogotowia ratunkowego i spróbuj wprowadzić epilnefrynę lub adrenalinę i leki przeciwhistaminowe (Suprastin, Dimedrol, Pipolfen) przed jej przybyciem. Osoby cierpiące na alergię na lateks powinny stale nosić ze sobą takie leki, a także nosić bransoletkę lub medalion z informacjami o ich chorobie.


Wróg # 7 - owady

Zgryz owada często prowadzi do reakcji alergicznej, która może mieć różny stopień nasilenia.

Reakcja alergiczna na owady (lub alergie na owady) występuje w kontakcie z samymi owadami lub ich produktami metabolicznymi (trucizny z ugryzień, śliny, ekskrementów, cząstek chitynowych muszli). Alergen może dostać się do organizmu w następujący sposób:

  • gryźć zastrzykiem trucizny (osy, szerszenie, pszczoły, trzmiele itp.);
  • ślina uderzona podczas ugryzienia przez dwuskrzydłowe owady (komary, gąszcze, pluskwy, pchły, humbaki itp.);
  • wdychanie cząstek ciała i produktów odpadowych (roztocza, karaluchy itp.).

Alergia z wieloma kęsami trujących owadów jest obciążona toksycznym działaniem trucizn na organizm, w większości przypadków występuje natychmiast. Reakcji alergicznej mogą towarzyszyć takie objawy o różnym nasileniu i zmienności:

  • zaczerwienienie, obrzęk, ból lub pieczenie w miejscu ukąszenia;
  • wysypki w miejscu ukąszenia (aż do martwicy tkanek);
  • obrzęk skóry wokół ukąszenia i jego rozprzestrzenienie się na sąsiadujące obszary ciała;
  • pokrzywka;
  • nieżyt nosa;
  • skurcz oskrzeli;
  • obrzęk naczynioruchowy;
  • wstrząs anafilaktyczny.

W późnych reakcjach, rozwijających się 6-12 godzin po użądleniu jadowitych owadów, pacjent może rozwinąć się uogólnionego zapalenia naczyń, któremu towarzyszy uszkodzenie naczyń wewnętrznych narządów wewnętrznych, skóry i procesu zmniejszania wymiarów układu nerwowego.

W przypadku ukąszeń owadów reakcja alergiczna jest zazwyczaj miejscowa i objawia się wysypką, obrzękiem i / lub swędzeniem.W niektórych przypadkach może być uzupełniona przez ogólnoustrojowe reakcje w postaci pokrzywki, skurczu oskrzeli, obrzęku naczynioruchowego lub ogólnego zatrucia.

Alergie wywoływane przez wdychanie lub kontakt z chitynowymi błonami i innymi odpadami owadów (karaluchy, błonkoskrzydłe, motyle itp.) Są zwykle wyrażane jako objawy oddechowe: katar, kaszel, kichanie. W rzadszych przypadkach może wystąpić reakcja alergiczna w postaci zapalenia skóry.

Pierwsza pomoc przy ukąszeniu jadowitego owada powinna być natychmiastowa lub skonsultować się z lekarzem. Kiedy użądli się pszczoły, musisz wyrwać jej użądlenie pincetą leczoną środkiem dezynfekującym. Połóż na przekąskę. Przy znacznym pogorszeniu samopoczucia należy wpisać:

  • roztwór epinefryny (10 μg / kg masy ciała) lub pojedynczą dawkę Epilnefryny do miejsca ugryzienia;
  • domięśniowo: lek przeciwhistaminowy (difenhydramina, pipolfen, suprastin) i prednizolon (120-180 mg).

W przypadku lekkich ugryzień (na przykład komarów) zaleca się stosowanie lokalnych preparatów z pantenolem i łagodzących składników swędzących. Hormonalne kremy i maści powinny być stosowane wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza.Przy silnych reakcjach miejscowych zaleca się przyjmowanie doustnych środków zmniejszających wrażliwość.

Po zatrzymaniu ostrych procesów reakcji alergicznej pacjentowi można zalecić poddanie SIT.

Aby zapobiec alergii na owady, musisz:

  1. Unikaj kontaktu z nimi: używaj środków odstraszających (repelentów), instaluj moskitiery, nie używaj perfum.
  2. Prowadzenie kontroli szkodników w domu.
  3. Regularnie zmieniaj materace (raz na 8-10 lat) i poduszki (raz na 2-3 lata).
  4. Ostrożnie wytrzyj zasłony, koce i osłony przeciwpyłowe. Myj je regularnie i używaj specjalnych środków roztoczobójczych.
  5. Często odkurza się tapicerowane meble i chroni je specjalnymi osłonami, które zapobiegają gromadzeniu się kurzu.

Wróg numer 8 - farby i lakiery

Słabe materiały lakiernicze zawierające ołów, chlorowane fenole, związki kadmu, rtęć i biel cynkowa mogą powodować ciężkie reakcje alergiczne. Alergie mogą być wywoływane nie tylko przez materiały budowlane, ale również przez drukowanie, kosmetyki lub barwniki tekstylne zawierające alergeny. Choroba objawia się następującymi objawami:

  • nudności;
  • zawroty głowy;
  • łzawienie;
  • ból w oczach;
  • dławienie się;
  • kaszel;
  • zaczerwienienie, obieranie i wysypka na skórze.

W ciężkich przypadkach możliwe jest rozwinięcie się takich chorób i niebezpiecznych stanów patologicznych, takich jak astma oskrzelowa, wyprysk, zapaść, drgawki i wstrząs anafilaktyczny.

Często reakcje alergiczne wywoływane są przez farby do włosów lub lakiery do paznokci. W takich przypadkach alergia występuje w postaci zaczerwienienia, pieczenia i swędzenia skóry. Na dotkniętych powierzchniach może wystąpić pęcherz i erozja, aw ciężkich przypadkach rozwija się obrzęk naczynioruchowy lub wstrząs anafilaktyczny.

Aby zmniejszyć objawy uczulenia na farby można po wejściu do pomieszczenia, w którym malowanie lub grafika jest przeprowadzana lub przeprowadzana. W celu dalszego leczenia należy skontaktować się z alergologiem. Aby zminimalizować ryzyko wystąpienia reakcji alergicznej, należy przestrzegać następujących zasad zapobiegania:

  1. Malowanie i grafika powinny być wykonywane tylko w dobrze wentylowanym pomieszczeniu.
  2. Podczas pracy z farbami i lakierami należy stosować gumowe rękawice.
  3. Jeśli to możliwe, staraj się porzucić pracę z lakierami i farbami, które mogą wywoływać reakcje alergiczne lub używaj wyłącznie farb i lakierów środowiskowych.
  4. Przed użyciem farb do włosów lub lakieru do paznokci, należy przetestować na niewielkiej powierzchni skóry.

Wróg numer 9 - rośliny domowe

Rośliny domowe, jak każdy żywy organizm, oddychają i uwalniają różne substancje (alkaloidy, olejki eteryczne, enzymy itp.), Które powstają w trakcie ich żywotnej aktywności. Obecność niektórych z nich może wywołać reakcję alergiczną. Ponadto kurz lub pleśń, które nagromadziły się na liściach lub w glebie, a także nawozy stosowane do obciągania, mogą wywoływać alergie.

W rezultacie takie sąsiedztwo może spowodować wystąpienie objawów alergii:

  • przekrwienie nosa, kichanie i cieknący nos;
  • kaszel;
  • skurcz oskrzeli.

Najczęstsze reakcje alergiczne to rośliny, które produkują olejki eteryczne. Do potencjalnych alergenów należą te typy roślin domowych:

  • paprocie;
  • pelargonium;
  • geranium;
  • dracena;
  • pierwiosnka;
  • hortensja;
  • klon pokoju;
  • Cyklamen i Dryakva;
  • rododendron;
  • Crinum i Euharis;
  • oleander, catarantus i alamanda;
  • dieffenbachia, aglaonema, philodendron i alokaziya;
  • Euphorbia, Croton, Akalife i Euphorbia;
  • aristolohiya i kirkazon;
  • krasula, Kalanchoe i Echeveria;
  • agawa

Aby wyeliminować reakcję alergiczną, zaleca się pozbyć źródła alergenu i poddać się kuracji zalecanej przez alergologa. Jeśli nadal nie znalazłeś okazji do pozbycia się wszystkich kwiatów w pomieszczeniach, to aby zminimalizować ryzyko wystąpienia alergii, musisz przestrzegać następujących zasad:

  1. Zwróć uwagę na wybór roślin domowych.
  2. Nie umieszczaj roślin domowych w sypialni.
  3. Regularnie usuwaj kurz z rośliny (raz w tygodniu) za pomocą wilgotnej ściereczki lub ciepłego prysznica.
  4. Jeśli to konieczne, obróbka chemiczna lub nawóz do przechowywania tych czynności na balkonie lub na świeżym powietrzu.
  5. W przypadku opatrunek należy stosować wyłącznie płynne nawozy mineralne, ponieważ szybciej wchłaniają glebę, są pochłaniane przez rośliny, a ich pozostałości szybciej wyparowują.

Obejrzyj wideo: Jak odstraszyć dużo, komary i meszki? Vlog (zdrowie)

Zostaw Swój Komentarz